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일상 속에서 예수님과 더 깊은 대화를 나누며, 그분과 동행하는 삶을
살아가고자 하는 분들을 초대합니다.
기도 초보자는 더더욱 환영합니다!
강의와 실습을 병행하는 방식을 통해 삶 전반에 걸친 근심, 걱정, 두려움 등의
감정도 기도 안에서 자연스럽게 통합하는 것을 배우게 됩니다.
바오로딸 서원과 본당 공동체에서 다년간 기도 훈련을 지도해 오신
수녀님의 친절한 안내를 따라가다보면 기도가 삶의 숨결처럼
자연스럽게 흘러나오고, 주님과 늘 연결된 삶의 기쁨을 맛보게
될 것입니다.
날 짜
주 제
기도 훈련(실습)
참고도서
1주차
(4/8)
기도를 위한
몸과 마음 준비
침묵과 고요에 이르는 방법
호흡기도·침묵·고요 훈련
《마음에서
우러나오는 기도》
2주차
(4/15)
기도 안에서 마주하는 내적 어려움 기도하기
근심, 걱정, 분심을 다루며
하느님 현존 안에 닿는 훈련
《일상도를 살아가는
인간》
3주차
(4/22)
감정(화,분노,두려움)과 함께 기도하기
생각을 내려놓고, 주님 말씀 안에
머물며, 주님 음성 듣는 훈련
《궁금해요, 기도》
4주차
(4/29)
나의 삶에 함께하신
하느님의 흔적
바라보기
성찰하는 자세와 방법 배우기
고해성사 준비
《궁금해요, 고해성사》
5주차
(5/6)
주님과 친밀한
대화기도 훈련
성경(말씀) 묵상하는 방법
주님과 대화기도 배우기
《내 하루의 성경》
6주차
(5/13)
식별을 통해
하느님 뜻 찾기
내 안의 소리와
하느님의 음성을 구분하여 듣는 법
《식별하는 삶》
7주차
(5/20)
하느님과
함께 사는 삶
매순간 하느님께 닿는 훈련
말씀을 기억해 내고 깨어있는 훈련
‘느시예’ 훈련(느낌-시선-예수님께)
《세상 한복판에서
그분과 함께》
8주차
(5/27)
나만의 기도여정 설계
기도 규칙 정하기, 개인 기도문 작성
영적독서 하는 방법
《불완전한 나에게》
※ 준비물 : 개인 기도 노트, 펜
※ 참고 도서는 각자의 필요에 따라 개별적으로 구입하시면 됩니다.
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